jueves, 30 de julio de 2020
Poesia El Perdon
Jordi Casadellà Negre
5 h ·
PERDÓN
Un día se plantó frente al espejo....observo el rostro que la ha acompañado tantos años....
tantas lunas y le dijo:
"PERDONAME....
Por obligarte a ser quien no eres,
para complacer a los demás...
Por no escuchar tu dolor y tus gritos de libertad.
PERDONAME....
Por soportar y soportar cosas que te hacían daño....
Por ponerte siempre en último lugar.
PERDONAME....
Por las veces que no me importaste lo suficiente para buscar tu bienestar
Por todas las veces que te traicione en pos de una aceptación ajena
PERDONAME...
Por forzarte a cargar aquello que no te correspondía,bajo un falso sentido de obligación
Por hacerte culpable de todo,
Por reducirte,
Por ignorarte
PERDONAME...
Por todas las veces que no te ame como lo merecías,como lo mereces.
La imagen en el espejo solo miraba con lágrimas en los ojos
Unos ojos que decían sin palabras...
Estuve esperando por ti...
Te perdono".
"El poder que necesitamos,nos da nuestra propia voz.
No busques fuera ,lo que llevas dentro".
domingo, 26 de julio de 2020
sábado, 25 de julio de 2020
10 pelis eroticas
https://culturainquieta.com/es/inspiring/item/9769-10-peliculas-eroticas-del-cine-independiete-para-ver-con-quien-nos-de-la-gana.html
autoconfianza
https://lamenteesmaravillosa.com/cuando-nadie-cree-en-ti-el-poder-de-la-autoconfianza/?utm_medium=org&utm_campaign&utm_source=fb&fbclid=IwAR0YNk4tsaiXlJItBPPOFlMRKpR-eSQihjUUXxwAVs9VwoHWovkCjE2gPXk
arbol de limpieza-Hopponopono
https://consejosdelconejo.com/espiritualidad/arbol-de-limpieza-de-hooponopono/
hablale a tus células... consejos del conejo
https://consejosdelconejo.com/salud/estas-enfermo-hablale-tus-celulas/amp/
Meditac. IKIGAI Volver al origen
https://www.dianaarbol.com/podcast-13-meditacion-para-volver-al-origen-de-tu-alma/
viernes, 24 de julio de 2020
jueves, 23 de julio de 2020
sábado, 18 de julio de 2020
viernes, 17 de julio de 2020
martes, 14 de julio de 2020
lunes, 13 de julio de 2020
Miedos (Pia psicoterapia)
💊 SUPERAR el MIEDO:
•DEJA de HUIR.
Cuando tienes miedo a algo, es natural que pongas excusas para evitar afrontarlo. Sin embargo, esta reacción provoca aún más miedo ya que este te persigue con más fuerza. Con esta actitud de huida acabas teniendo miedo al miedo, lo cual es mucho peor.
•DEJA de NEGARLO.
A muchas personas les cuesta aceptar que tienen miedo. Se autoengañan contándose una historia falsa para demostrar una valentía que no tienen. El primer paso para superar un miedo es Aceptarlo.
•DEJA de LUCHAR.
No veas el miedo como a un enemigo al que hay que derrotar porque siempre te ganará. Cuanto más luchas, más grande y poderoso se convierte. Date cuenta que en el fondo es una lucha contigo mismo.
•HAZTE AMIG@ de tu MIEDO.
Permítete sentir el miedo en tu cuerpo. Obsérvalo e identifica cómo se manifiesta, en qué partes de tu cuerpo, cómo reaccionas, ¿te sudan las manos?, ¿se te acelera el corazón?, ¿te tiembla la voz?, ¿te sonrojas?, ¿qué es lo que te sucede a ti cuando sientes miedo? Cuando lo tengas bien identificado date cuenta que “es solo una sensación corporal”, no te vas a morir por ello y empezarás a ser capaz de afrontarlo. Se trata de normalizarlo como una simple emoción incómoda y pasajera.
•AFRONTALO como una OPOTUNIDAD para CRECER.
🙃 Cambia tu perspectiva y mira los MIEDOS como GRANDES MAESTROS ó RETOS que te desafían a ir más allá de ti mism@.
👉 Haz lo que te da miedo.
domingo, 12 de julio de 2020
afrodisiacos--cuerpo-mente
https://www.cuerpomente.com/blogs/come-limpio/lista-alimentos-afrodisiacos-efectivos_1019/6
Vivir peligrosamente- Osho
QUE SIGNIFICA VIVIR PELIGROSAMENTE ?
Vivir peligrosamente significa vivir . Si no vives peligrosamente , no vives .La vida solo florece en el peligro . La vida nunca florece en la seguridad ; solo florece en la inseguridad .
Si empiezas a vivir sin riesgos te conviertes en un charco estancado.
Entonces tú energía deja de moverse . Entonces tienes miedo , porque uno nunca sabe cómo adentrarse en lo desconocido. Y para que arriesgarse? Lo conocido es más seguro .Despues te obsesionas con lo desconocido , te sigue hartando , te aburre , te hace sentir desgraciada pero aún sigue pareciéndote familiar y confortable. Y por lo menos es conocido . Lo desconocido té hace temblar .Solo hay dos tipos de personas en el mundo . Las personas que quieren vivir comfortablemente ...están buscando la muerte , quieren una tumba comfortable .Y las personas que quieren vivir escogen vivir peligrosamente, porque la vida prospera solo cuando hay riesgo . Haz ido alguna vez a escalar una montaña ? cuando más alto subes más renovado té sientes , más joven . Cuando más grande es el peligro de caer , cuanto más grande es el abismo qué hay a tu lado más vivo estás .....cuando estás entre la vida y la muerte entonces no hay aburrimiento, no hay polvo del pasado , ni deseo para el futuro .
Vives en el aquí y en el ahora!
❄️Osho
miércoles, 8 de julio de 2020
domingo, 5 de julio de 2020
sábado, 4 de julio de 2020
viernes, 3 de julio de 2020
libro Sanarse con imágenes Interiores
Sinopsis de SANARSE A TRAVES DE LAS IMAGENES INTERIORES
Estamos condicionados desde la infancia para producir imágenes interiores: recuerdos de imágenes, sonidos, olores, contactos… Registramos todas esas informaciones, que nos envenenan cuando son negativas.
Para comprenderlas y transformarlas en imágenes de sanación hay que llamar a nuestro guía interior, nuestro Inconsciente, presto siempre a aconsejarnos, ayudarnos, sanarnos.
Gracias a este libro descubrirás cómo abrir las puertas de este fascinante mundo interior para recuperar el placer de vivir, la capacidad de amar y de amarte, la confianza en ti mismo.
El método que aquí proponemos, basado en ejercicios de relajación, pausas respiratorias y una descodificación personal de las propias imágenes interiores, trata las dolencias desde la psicología junguiana.
En todos nosotros hay un mundo interior que puede sanarnos.
Ver menos
jueves, 2 de julio de 2020
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